#11 Страхи и фобии: как не потерять себя и избавиться от самовнушения? | ХВОЯ ПОДКАСТ
Update: 2022-04-08
Description
Страх — это адаптивная ответная реакции на угрозы физического или психологического характера. Однако он не всегда возникает перед лицом реальной опасности. Иногда его причиной могут стать когнитивные искажения. По уровню интенсивности страх может варьироваться от фактически полного его отсутствия до абсолютной паники. На самом деле эта эмоция может стать настоящим кошмаром.
Если страх перед чем-то становится слишком большим, чрезмерным, он превращается в фобию. Фобия является психологическим расстройством, в то время как страх — обычная здоровая эмоция.
Comments
In Channel
![[4] NEWS ПОДГОН: Spotify - всё, Нурлан Сабуров в Лос-Анджелесе, удар по Краматорску, выборы во Франции](https://s3.castbox.fm/b7/42/6e/9dcee277da315c5f9f8b8d1aca9738c732_scaled_v1_400.jpg "[4] NEWS ПОДГОН: Spotify - всё, Нурлан Сабуров в Лос-Анджелесе, удар по Краматорску, выборы во Франции")
![[1] NEWS ПОДГОН: рост цен в США и Германии, блокировка Meta, Навальный, рейтинг счастья](https://s3.castbox.fm/d9/8f/74/16d6defafc172254f91c5d6aecea976df7_scaled_v1_400.jpg "[1] NEWS ПОДГОН: рост цен в США и Германии, блокировка Meta, Навальный, рейтинг счастья")
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
